健康小常识-耳朵护理
翻译：贾春营 作者简介：贾春营，河南平顶山卫校教师
耳朵测试
一些人的耳朵像忙碌的小蜜蜂一样产蜡。尽管耳蜡(俗称耳屎)似乎起着重要的作用，但这可能是个问题。
它保护和打扫着耳朵。它诱捕灰尘和别的物质，它使昆虫留在外面。医生们认为耳蜡也可能帮助防御感染。蜡质油阻止耳朵变得太干。
因此耳蜡是有益的。它甚至有个医学名字：耳垢。其有两种。大多数具欧洲或非洲血统的人们有“潮湿的”这种：又厚又粘。东亚人一般有“干燥的”耳蜡。
但即使是好东西，太多了也不行。
在一些人中，耳道里的产蜡的腺体造的太多了。耳蜡通常被排出了。它从耳朵掉下来或被冲走。但是额外的蜡能变硬并形成一个能妨碍声波和降低听力的堵塞物。
当人们设法清洁耳朵，不料却把蜡往里推得更深时，也能引起堵塞。清除耳蜡有时是必要的。但是你得使用安全的方法，否则你可能造成很多伤害。
国家健康研究院(the National Institutes of Health,缩写 NIH)的专家建议一些你自己处理过多耳蜡的方法。使用矿物油、甘油或滴耳液，蜡可被软化。过氧化氢或过氧化胺也能帮忙。
另一种移除蜡的方法称为冲洗。将头直立起来，抓住耳朵的外部。轻轻地向上拉来使耳道变直。使用一个注射器装置平缓地将水沿着耳壁注入。然后将头歪到一边让水流出。
NIH的专家说你可能得重复几次这一过程。使用与体温相同的水。若水凉或热，它可能使你头晕。若鼓膜损坏，千万不要尝试冲洗。它可能导致感染和别的问题。
耳屎消失以后，轻轻地把耳朵弄干。但是如果冲洗失败，最好是去一卫生保健提供者那获取专业帮助。
你永远不要把一个棉签或别的物体放进耳道。但是你可以使用棉签或布来清洁耳朵的外部。俗话说：你千万不要把任何比你肘部小的东西放进你的耳朵。专家们与此观点一致。